健康体操~教会で楽しく始める体の育み~


講師紹介

金 ジングク

元世界陸上選手

アスリートチャーチ代表

JECA本郷台キリスト教会宣教師


2011年テグ世界陸上選手権大会、2013年モスクワ世界陸上選手権大会 400mリレー韓国代表。

2006年にトレーニングのために来日。2017年から本郷台キリスト教会に所属し、スポーツミニストリーに携わる。2018年にアスリートチャーチの働きをスタートし、日本全国の教会と共にスポーツを通してイエス・キリストを伝えている。アスリートチャーチ代表。JECA本郷台キリスト教会宣教師。韓国国家資格スポーツ指導者2級所持 アマチュアからプロにまで指導可能。


講座のポイント☝


☑プロから「からだ」に関する基本知識を学べます

 

☑聖書の語る心とからだの安息を学べます

☑教会でできるストレッチを学んで実践できます

 


講座内容

この講座は Japan International Sports PartnershipJiSP)の協力で提供いたします。


受講料:無料

パソコンをご用意ください

創世記131節で『非常に良かった』と言われた世界の中で、人間は唯一、ことばだけでなく神が大地のちりで形造ってくださった存在です(創世記27)。その意味で神と触れ合い、神が御手をもって造られた唯一の存在だと言えるでしょう。その私たちが、神が形造ってくださった体をもって、神の栄光をあらわし、礼拝を捧げるというのは、自然な流れなのだと感じています。深呼吸、ストレッチ、体操などを通して体験していきましょう。

 

参加してくださった方には講座内で流すストレッチ動画もプレゼントいたします!


講座で使用する機材


パソコン

(オンライン講座からのメールがパソコンで受け取れるようにしてください。)

 

ヨガマット、または下に敷くタオル

ストレッチをするのに十分な広さを確保して、ご参加ください。

スケジュール


毎週木曜日  19:30~20:30

初回講座   10月10日(木)スタート!

時間 日程

第1回

19:30~20:30 10月10日(木)

第2回

10月17日(木)
第3回 10月24日(木)